Brahmi Bio (Bacopa monnieri)

Le Brahmi (Bacopa monnieri) est réputé pour augmenter la capacité d’apprentissage. À l’époque où l’Âyurvéda se transmettait oralement, cette plante stimulait la mémorisation d’une quantité impressionnante de textes écrits.

Aujourd’hui, elle est très utile en période d’examens scolaires ou pour les petits oublis du quotidien qui deviennent plus fréquents avec l’âge. Le Brahmi se consomme traditionnellement pour diminuer le vieillissement des capacités intellectuelles.

Les Indiens l’appellent « plante de la sagesse » et la considèrent comme un précieux allié pour pratiquer le Yoga et la méditation. Selon l’Ayurveda  le Bacopa Monnieri diminue le stress, l’anxiété et le vieillissement des capacités intellectuelles. Considéré comme favorisant la longévité, il accroît la vivacité des réflexes et de l’esprit.